筋トレで1番苦手 こんにちは tamiosterone!です！ 今回お教えする事は 人生を変える覚悟 自分を変える覚悟 がある方のみお読みください。 「えっ？えっ？なんで？」 「どういうこと？」 何故なら、 筋トレをする上で1番キツイ事 をお教えするからです。 「お…

限界まで引いて下さい こんにちは tamiosterone!です！ 男は背中で語れ かっこいい生き方ですよね？ 今のあなたはどうですか？ 「自分に自信がない」 「自分を変えたい」 「女の子にモテたい」 「仕事がつらい」 うんうん。 背中で語るどころか、 誰もあなた…