赤ちゃんってかわいいですね。 こんにちは tamiosterone!です！ 「赤ちゃんに戻れ！？」 「いやいや、貧弱じゃないですか？？」 さぞかし、こんなことを思われたのではないでしょうか？ 実はですね、 筋トレを始める上で、赤ちゃんから学ぶべき 重大な事実が…

私は思った。 「これ無意識のうちにしとった」 こんにちは。 tamiosterone!です。 前回の筋トレ三種の神器に加えて 筋トレ界における伝説の教えを あなたに伝授します。 「筋トレ3種の神器ってなんぞや」 って方は、下記リンクより確認してください！！ mach…

こんにちは。 tamiosterone!です！ 前回は 筋トレの服装について 説明させてもらいました。 「見てないよ？」 って方は下記リンクより読んでみてください。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ machitive.hatenablog.com さて、今回のテーマは 「筋トレの武器」 です。 いわ…

こんにちは！ tamiosterone!です！ あなたはよく ユニクロ に行きますか？ 「よしっ！筋トレの服を買いにユニクロに行こ」 って思ってたりしません？ 絶対にユニクロには 行かないでください。 「えっ？でも、安いじゃん！」 「機能性もいいじゃん！！」 う…

こんにちは。 tamiosterone！です。 皆さん、エロ本ってもってます？ もっていようが、 いなかろうが、 エロ本の隠し場所って ものすごーーーーく大切 ですよね？ そう、 場所が重要なんです。 筋トレも。 今回のテーマはズバリ 「ジムの選び方」 です！ ま…

こんにちは tamiosterone!です。 残念な報告なんですが、、、、、 今のあなたは たとえスーツを着ていたとしても、 「裸で出勤」 しているのと同じです。 「安心してください？」 いやいやいや！！ 「あなた履いてませんから！」 あなたが履かないといけない…

はじめまして！ tamiosterone！です。 あなたは ドブ底で朝食を 食べたいですか？ えっ！？ ええっ！？ って感じですよね。 「自信がない」 「死にたい」 っていってたら ドブ底で朝食を 食べる人生になりますよ？ 「こいつバカにしてるのか？」 って感じか…